Salicilații, aminele și glutamații apar în mod natural în multe dintre alimentele pe care le consumați zilnic. Unii oameni sunt sensibili la aceste substanțe chimice și pot experimenta urticarie, umflături,...
Gestionarea greutății - Pagină 65
Rujuta Diwekar este un nutriționist indian care a ajutat numeroase figuri indiene notabile, inclusiv vedete de cinema și politicieni, să-și restructureze dietele și să-și exercite rutina pentru a se potrivi...
Prăjiturile de orez sunt făcute cu întregul bob de orez, inclusiv tărâțele, endospermul și germenii, astfel încât să conțină toată nutriția orezului. Sunt lipsite de grăsimi și fac o gustare...
Orezul, carnea de pui și merele este una dintre cele mai multe diete de mâncare care promite pierderea rapidă în greutate. Tipurile de alimente pe care le puteți mânca sunt...
Creat de Harley Pasternak, un antrenor personal pentru celebrități, dieta Reset, numită și dieta Resetare corporală, își propune să ajute participanții să obțină rezultate rapide și vizibile. Scopul este de...
În afară de a afecta negativ aspectul dvs., fiind de 55 de kilograme supraponderali este periculos. Anumite forme de cancer, apneea de somn, diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și vezica biliară...
Indiferent dacă încercați să renunțați la 5 kilograme ca prima piatră de hotar într-un obiectiv mai mare de pierdere în greutate sau dacă încercați să renunțați la acel ultim aspect...
Când încerci să piardă în greutate, nici o dietă nu se potrivește tuturor. Indiferent dacă încercați să reduceți carbohidrații, să mâncați mai multe proteine sau să vă limitați admisia de...
