Deoarece copilul dumneavoastră este încă în creștere, programul de creștere în greutate va fi diferit de un plan pentru un adult. Copiii trebuie să mănânce suficiente calorii și un echilibru...
Gestionarea greutății - Pagină 392
Mamele noi se întorc adesea acasă de la spital, dornici să înceapă să vândă kilograme și să-și recapete forma anterioară a corpului. Alăptarea adaugă un nou element la situația în...
Deși pierderea în greutate reprezintă o preocupare permanentă pentru media americană - estimările Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (DOC) estimează că aproape 70% dintre adulții din Statele Unite sunt...
Fiecare individ are nevoi calorice diferite bazate pe sex, vârstă, greutate și nivelul de activitate. Departamentul Agriculturii din S.U.A. a determinat necesarul mediu de calorii pentru populația generală, pe baza...
Callanetics este crearea unei foste balerine, Callan Pinckney, care a dansat în jurul lumii de ani de zile înainte de a se întoarce în America într-un scaun cu rotile cu...
Nu aveți nevoie de acces la echipament costisitor sau la o sală de gimnastică pentru a pierde în greutate și pentru a deveni fizic potrivit. Faceți calisthenică câteva zile pe...
La cea mai simpla pierdere in greutate este pur si simplu o chestiune de echilibrare a caloriilor luate cu activitati care folosesc calorii. Cu toate acestea, este important să vă...
Dacă sperăm să ardă excesul de grăsime pentru a pierde în greutate, puteți să întrebați medicul dumneavoastră pentru un medicament supresor pentru pofta de mâncare sau pentru blocarea grăsimilor, notează...
