Cofeina Free Fat Burning pastile
Dacă sperăm să ardă excesul de grăsime pentru a pierde în greutate, puteți să întrebați medicul dumneavoastră pentru un medicament supresor pentru pofta de mâncare sau pentru blocarea grăsimilor, notează Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi. Niciuna dintre pilulele de dietă aprobate de Administrația pentru Alimente și Medicamente nu conține cafeină. Dar aproape toate arzătoarele fără grăsimi și suplimentele de scădere în greutate sunt ineficiente, iar unele sunt chiar periculoase, mai ales atunci când sunt combinate cu cafeină, așa că folosiți prudență înainte de a lua orice pilula de dietă și discutați-o cu medicul dumneavoastră.
Pastile de dieta cu o masura de banda galbena. (Imagine: -1907- / iStock / Getty Images)orlistat
Orlistat vă poate ajuta să pierdeți în greutate, deoarece medicamentele blochează grăsimile din alimentele dvs. de a fi digerate în corpul dumneavoastră, potrivit PubMed Health. Medicamentul este disponibil sub formă de prescripție Xenical sau peste-the-counter Alli. Dar, în 2009, Administrația pentru Alimentație și Medicamente a început să investigheze afirmațiile potrivit cărora orlistatul poate provoca, în cazuri rare, leziuni hepatice grave. De asemenea, dacă mâncați mese cu mai mult de 15 g de grăsime, riscați să întâmpinați probleme cum ar fi mișcări intestinale incontrolabile, scaune libere sau grase și gaz care scurgeri de ulei pe îmbrăcăminte.
Phentermine
Phentermina este un inhibitor al apetitului fără cofeină pe care medicii le-a prescris la diete din 1959, notează Clinica Mayo. Medicamentul de tip amfetamină scade apetitul și mărește energia, dar nu trebuie să-l utilizați mai mult de 12 săptămâni la un moment dat. Dacă aveți tensiune arterială crescută sau un istoric de abuz de substanțe, nu trebuie să luați fentermina. Este posibil să prezentați efecte secundare, cum ar fi vederea încețoșată, insomnie sau constipație după administrarea medicamentelor.
Dietilpropion și phendimetrazină
Dietilpropionul și phendimetrazina nu conțin cofeină fără prescripție de supresoare pentru pofta de mâncare care vă pot ajuta să eliminați excesul de grăsimi, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichi. Dar dacă sunteți însărcinată sau alăptați, nu trebuie să luați astfel de medicamente. Mulți medici vor prescrie aceste medicamente numai pentru câteva săptămâni, pentru că sunt potențial obișnuiți. Puteți suferi efecte secundare cum ar fi amețeli, dureri de cap, probleme de somn sau nervozitate după administrarea supresoarelor de apetit.
Ephedra și problema cofeinei
Ephedra, când a fost combinată cu cafeina, a provocat aproximativ 100 de decese și a dus la Administrația Alimentelor și Medicamentelor să interzică vânzările de ephedra în 2004, potrivit ConsumersUnion.org. Combinarea cofeinei cu substanțe naturale chiar este o practică periculoasă. Dacă decideți să consumați un supliment pe bază de cheag și doriți să evitați ingerarea cofeinei, verificați eticheta pentru a vă asigura că ingredientele nu includ sinonime comune pentru cofeină, cum ar fi guarana, nuci de cola, maté, paullinia cupana și extract de ceai.
