O hernie apare atunci când țesutul moale - de obicei o parte a intestinelor - iese printr-o gaură nefiresc în mușchii abdominali. Aceasta se numește hernie inghinală, care reprezintă aproximativ...
Gestionarea greutății - Pagină 311
Slăbirea nu trebuie neapărat egală pur și simplu pentru a-ți pierde greutatea pentru femeile cu aspect natural. Dacă căutați să vă eficientizați mușchii, există anumite tipuri de exerciții care vă...
Creșteți forța sexuală și satisfacția generală cu viața sexuală cu exerciții fizice. Pe lângă reducerea stresului, exercițiile fizice vor elibera endorfinele, vor îmbunătăți imaginea corpului și sentimentul de sine și...
Aveți nevoie de unul în mașină, doar pentru caz, dar nu există cerință "doar în caz" pentru acea pneu de rezervă care înconjoară secțiunea mijlocie. Dacă sperați să lucrați cu...
Nimic nu distruge o tinuta fabuloasa cum ar fi excesul de grasime atarna peste linia de sutien. În timp ce un sutien care se potrivește mai bine poate ajuta la...
Cantitatea de calorii arse în orice exercițiu depinde de nivelul dvs. de intensitate, de durata antrenamentului și de greutatea corporală. Exercițiile care sunt în mod inerent mai viguroase, cum ar...
Destul de genunchi sunt esențiale pentru femeile care doresc să-și arate picioarele. Din păcate, grăsimea din jurul genunchiului vă poate ruina întregul aspect într-o fustă sau rochie scurtă. În timp...
Radiculopatia lombară este o afecțiune în care nervul rădăcinii spinării este comprimat sau iritat. Simptomele radiculopatiei lombare vor varia în funcție de rădăcina nervului care este comprimată, totuși sciatica este...
