Jay Robb este un nutriționist clinician și fostul culturist care a dezvoltat programul de dietă de trei zile, cunoscut sub numele de dieta cu fructe. Cu un accent pe consumul...
Fructele și iaurtul oferă multe beneficii nutriționale, separate unul de celălalt. Pentru o pierdere în greutate și o întreținere sigură, Departamentul Agriculturii al Statelor Unite încurajează o dietă echilibrată, cu...
Dacă sunteți în căutarea de a vărsa niște kilograme nedorite, unul dintre primii pași este să faceți schimbări sănătoase în dietă. Indiferent dacă vă schimbați chipsurile de după-amiază pentru legume...
Indiferent dacă încercați să pierdeți sau să câștigați în greutate cu supliment de proteine în dieta dvs., este posibil să fi observat că faceți, de asemenea, mai multe excursii la...
Gimnastica lecții ajuta copiii să dezvolte coordonarea fizică și abilitățile motorii. Ei îi învață pe copii să-și folosească echilibrul și să-și dezvolte un sentiment de precizie și calendar. Cursurile de...
Deși nu pentru toată lumea, un plan de masă de 1.300 de calorii poate duce la o pierdere în greutate sănătoasă pe o perioadă de patru săptămâni. Aportul caloric variază...
De când a devenit un instrument de fitness recunoscut în anii 1960, banda de alergare a fost simbolică a efortului eroic spre pierderea în greutate. Imaginea este valabilă. Banda de...
Diverticulita apare atunci când diverticula - saculete sau pungi mici care se formează în puncte slabe ale mucoasei intestinului - devin infectate sau inflamate. Deși aceste diverticule se pot forma...