Rata metabolică bazală, sau BMR, este numărul minim de calorii necesare dacă ar trebui să stați pe canapea toată ziua și să nu faceți nimic. BMR dvs. scade cu vârsta....
Gestionarea greutății - Pagină 237
Metabolismul dvs. constă în energia pe care o utilizați pentru a exista, a efectua funcții zilnice, a exerciți și a digera alimente. Rata metabolică bazală și rata metabolică de odihnă...
De fapt, nu puteți calcula indicele de masă corporală sau IMC, utilizând măsurătorile taliei și șoldului. Aceste două măsurători sunt folosite pentru a calcula raportul talie-șold sau WHR, ceea ce...
Indicele de masă corporală măsoară dacă aveți un nivel sănătos de grăsime utilizând o ecuație care implică relația dintre înălțimea dumneavoastră și greutatea dumneavoastră. Deși indicele de masă corporală, sau...
Indicele de masă corporală sau indicele de masă corporală este o îndrumare bună pentru urmărirea greutății dumneavoastră. Valoarea dvs. de IMC vă poate spune dacă sunteți subponderală, mai mică de...
Mulți furnizori medicali folosesc indicele de masă corporală, sau IMC, pentru a vă evalua riscul de sănătate și de greutate. IMC este un calcul al greutății unei persoane în kilograme...
Indicele de masă corporală - indicele de masă corporală - este o măsurătoare utilizată de medici pentru a clasifica un pacient subponderal, supraponderal sau drept pe țintă. Dimensiunea cadrului corpului...
Înființarea și participarea la o provocare pentru pierderea în greutate vă poate ajuta să vă mențineți motivul pentru călătoria pe distanțe lungi, dar doriți să vă asigurați că concursul oferă...
