Cum se calculează IMC pentru Amputee
Indicele de masă corporală sau indicele de masă corporală este o îndrumare bună pentru urmărirea greutății dumneavoastră. Valoarea dvs. de IMC vă poate spune dacă sunteți subponderală, mai mică de 18,5; greutate sănătoasă, 18,5 până la 24,9; supraponderal, 25 până la 29,9; sau obezi, de la 30 la 39,9. Din moment ce cântăriți mai mult decât ar trebui să creșteți riscul pentru probleme de sănătate cum ar fi bolile de inimă, știind că IMC-ul dvs. poate fi o parte importantă a îngrijirii de sine. Dacă aveți o amputare, totuși, trebuie să explicați greutatea părții lipsite de corp pentru a calcula IMC-ul. Antropologii au descoperit o modalitate bună pentru amputați să-și calculeze IMC-ul.
Pasul 1
Se cântărește și notează-ți greutatea.
Pasul 2
Căutați procentul de valoare a greutății corporale pentru tipul de amputare (consultați Sfaturile). De exemplu, dacă unul dintre picioarele unui om a fost amputat, piciorul care lipsește ar fi de 16% din greutatea corporală totală.
Pasul 3
Deplasați punctul zecimal cu 2 locuri în stânga în numărul din pasul 2. De exemplu, valoarea este acum 0,16.
Pasul 4
Se scade rezultatul din Etapa 3 de la 1. De exemplu, 1 - 0.16 = 0.84.
Pasul 5
Împărțiți greutatea curentă cu rezultatul de la pasul 4. De exemplu, dacă un om cântărește 160 lb, atunci 160 ÷ 0,84 = 194,48. Aceasta este greutatea sa totală estimată fără amputare.
Pasul 6
Înmulțiți greutatea totală estimată cu 703. De exemplu, 194,48 X 703 pentru a obține 136719,44.
Pasul 7
Găsiți înălțimea în inci. De exemplu, dacă un om are 6 picioare 2 inci, el se va înmulți (6 picioare) X (12 țoli într-un picior) = 72 inci, plus 2 este de 74 inci.
Pasul 8
Găsiți pătratul de înălțime în centimetri. De exemplu, 74 X 74 = 5,476.
Pasul 9
Împărțiți rezultatul de la pasul 6 cu rezultatul de la pasul 8. În exemplu, 136719.44 ÷ 5476 = 24.97. Această valoare este BMI-ul omului.
Lucruri de care ai nevoie
Scară pentru baie
Calculator
Bacsis
Jurnalul Asociației Dietetice Americane dă următorul procentaj din valorile greutății corporale pentru unele tipuri de amputare: toate cele 4 membre sunt amputate = 50%; brațul întreg = 5%; antebrat și mână = 2,3 la sută; doar o mână = 0,7 la sută; picior întreg = 16%; piciorul și piciorul inferior = 5,9%; doar un picior = 1,5%.
Formula pentru calcularea IMC folosind măsurători metrice este (greutatea în kilograme) ÷ (înălțime în metri) ²
Avertizare
Deoarece IMC se bazează numai pe înălțime și greutate, nu este exact pentru toată lumea. De exemplu, o persoană foarte musculară poate avea un IMC înalt fără să fie supraponderal, deoarece toate mușchii suplimentari adaugă o mulțime de kilograme la cadru.
