În timp ce principiul general al pierderii în greutate este simplu - mâncați mai puțin și mișcați mai mult - există o mulțime de lucruri mici care pot să vă...
Gestionarea greutății - Pagină 160
Foamea este una dintre cele mai mari provocări cu care vă confruntați atunci când încercați să vă lipiți de o dietă cu pierdere în greutate, mai ales la începutul dietei....
Un tip de corp în formă de cer este caracterizat prin solduri, coapse și fese voluptoase. Este tipul de corp de invidiat pe care îl vedeți la celebrități precum Beyonce,...
Primul pas către scăderea în greutate este recunoașterea faptului că sunteți supraponderală și luați decizia de a face ceva în legătură cu aceasta. Odată ce v-ați angajat să faceți o...
Pierderea in greutate fara a incerca poate fi o evolutie binevenita pentru unii, iar daca este temporara, de obicei nu este un motiv de ingrijorare. Cu toate acestea, dacă veți...
Retușarea fotografiilor creează imagini idealizate în mass-media, iar stilistii lucrează pentru reducerea defectelor și pentru redarea activelor unor modele și interpreți. Unii oameni nu sunt simetrici de la o parte...
Biblioteca Națională de Medicină afirmă că peste 40% dintre americani sunt supraponderali. Creșterea rapidă în greutate poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni medicale sau poate fi cauzată de...
Dacă sunteți supraponderal, s-ar putea să vă întrebați cât de multe mese ar trebui să mâncați în fiecare zi pentru a pierde în greutate. Multe dintre planurile populare de dietă...
