Pierd greutate si nu am apetit

Pierderea in greutate fara a incerca poate fi o evolutie binevenita pentru unii, iar daca este temporara, de obicei nu este un motiv de ingrijorare. Cu toate acestea, dacă veți continua să piardă în greutate pe o perioadă lungă de timp din cauza scăderii apetitului dumneavoastră, puteți pierde prea multă greutate. În plus, pierderea neintenționată a greutății în timp este de obicei rezultatul unei tulburări de bază.

Căutați ajutor dacă ați suferit o pierdere neintenționată în greutate. (Imagine: shironosov / iStock / Getty Images)

Când să vă faceți griji

Factorii de zi cu zi pot contribui la scăderea apetitului și scăderea neintenționată a greutății. Poate fi mai ocupat decât de obicei, sau sub stres mai mult la locul de muncă sau la domiciliu. Poate că ai sărit peste mese mai des decât credeai că ești. O boală obișnuită, cum ar fi o răceală, dureri în gât sau gripa, poate provoca o pierdere temporară a apetitului și a kilogramelor. Oricare ar fi cauza, timpul de a vă preocupa de pierderea neașteptată a greutății este când scăpați neintenționat 10 kg. sau mai mult, sau dacă pierdeți 5% sau mai mult din greutatea corporală globală.

Cauzele pe care le puteți corecta

În unele cazuri, puteți să identificați cu ușurință motivele pentru pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. De exemplu, dacă vă simțiți mai nervos, stresat sau tensionat decât de obicei, acest lucru va contribui probabil la lipsa de apetit. Dacă ați experimentat recent pierderea unui iubit sau întâmpinați dificultăți în una sau mai multe dintre relațiile dvs., puteți observa și un apetit scăzut și o eventuală pierdere în greutate. Atât de dificilă ar putea părea aceste tipuri de probleme, efectele lor sunt, în general, tranzitorii și vă puteți aștepta ca simptomele dvs. să rezolve în timp. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă suficient timp încât să începeți să pierdeți prea multă greutate, cel mai bine este să discutați simptomele cu medicul dumneavoastră.

Cauzează că medicul dumneavoastră ar trebui să evalueze

Dacă nu vă confruntați cu probleme generale de viață care ar putea contribui la apetitul dumneavoastră și la scăderea în greutate și dacă pierdeți din greșeală prea mult, faceți o întâlnire pentru a discuta problema cu medicul dumneavoastră. Multe tulburări de bază pot provoca suprimarea poftei de mâncare sau scăderea neintenționată a greutății. Astfel de afecțiuni includ boli gastro-intestinale cum ar fi boala Crohn, boala celiacă și sindromul intestinului iritabil. O disfuncție a sistemului endocrin care are ca rezultat afecțiuni cum ar fi diabetul și tulburările tiroidei și glandelor suprarenale pot provoca, de asemenea, modificări ale apetitului și scădere în greutate. Simptomele dvs. pot fi, de asemenea, primul semn al unei tulburări la fel de severe ca și cancerul. Nu lăsați simptomele inexplicabile să meargă o perioadă mai lungă de timp fără a fi evaluate de medicul dumneavoastră.

Vizita medicului dumneavoastră

Medicul dvs. vă va pune probabil multe întrebări privind pierderea apetitului și greutatea. Va întreba când ați observat pentru prima dată aceste simptome. De asemenea, vă va întreba dacă luați orice medicamente fără prescripție medicală sau alte medicamente despre care ea ar putea să nu știe. Ea vă va întreba probabil despre dieta dvs., cât de des vă mâncați și cât de mult ați pierdut. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări care par a fi ciudate, cum ar fi dacă ați observat căderea părului sau schimbarea vederii. Ea poate chiar să vă pună întrebări cu privire la sănătatea mintală, deoarece depresia poate provoca și pierderea apetitului. Încercați să răspundeți la aceste întrebări sincer și corect. Medicul va evalua îndeaproape toate răspunsurile dvs. pentru a restrânge cauzele și pentru a identifica eventual cauza scăderii apetitului și scăderea în greutate.