Sucul de rodie conține substanțe nutritive și antioxidanți care îl fac benefic pentru corpul tău. Sucul poate, de asemenea, contribui la scăderea în greutate, în special dacă îl consumați în...
Gestionarea greutății - Pagină 118
Câștigarea în greutate pentru a vă îmbunătăți performanțele fotbalului necesită adăugarea de mușchi, nu de grăsime. O combinație de antrenament de forță și consumul de mai multe calorii încurajează această...
Încercarea de a pierde în greutate înseamnă reducerea reducerii cantității de calorii consumate prin băuturi, precum și alimente. Cafeaua, sucurile, sucurile de fructe și băuturile sportive pot fi ridicate fie...
Deși este ambalat cu vitamine și minerale, ananasul nu are proprietăți speciale care să vă ajute să pierdeți în greutate. Atunci când mâncați ananas proaspăt, veți obține un beneficiu din...
Stilul tău de viață, anumite medicamente și boală vă pot zdrobi apetitul, ducând la o posibilă scădere neintenționată a greutății care vă pune în pericol sănătatea. Dacă sunteți prea subțire...
Pilates ar putea să nu se potrivească cu alergarea sau Zumba în calorii-scorching, dar încă mai ajută de lucru unele energie. Exact câte calorii arde antrenamentul dvs. depinde de atât...
Mulți oameni încep dieta și programe de exerciții cu dorința de a pierde 10 de kilograme sau o altă cantitate de greutate. 10 kilograme este o cantitate considerabilă de pierdut...
Specialiștii în medicină prescriu fentermina, un medicament care inhibă pofta de mâncare și care este similar chimic cu amfetamina, pentru programele de pierdere în greutate pe termen scurt. Phentermina poate...
