Indiferent dacă sunteți diagnosticat cu diabet zaharat și medicul dumneavoastră a sugerat să mănânce mese frecvente sau dacă vă aflați într-o dietă cu conținut redus de calorii și doriți să...
Gestionarea greutății - Pagină 101
Dietul Abs și continuarea sa, "The Abs Diet for Women", a fost creat de redactorul revistei Men's Health, David Zinczenko, care susține că dietele sale îi pot ajuta pe oameni...
Realizarea și gestionarea unei greutăți sănătoase necesită timp și răbdare. Un plan de șase luni vă permite să urmăriți o rată sigură de scădere în greutate, fără să vă simțiți...
Dieterii interesați de sablarea grăsimilor stomacale și de stimularea metabolismului lor ar trebui să vizeze șase mese mici pe zi, compuse din proteine și fibre slabe. Consumul de șase mese...
Dieterii efectuează curățări pentru a elimina toxinele din sistemele lor digestive. O dieta de curatare de sase zile implica urmarirea unui plan de dieta restrictiv si consumul de alimente care...
Excesul de greutate a atins proporții epidemice în Statele Unite, cu mai mult de două treimi dintre americani supraponderali sau obezi. Din fericire, puteți găsi modalități simple de a vă...
Ajutând o persoană care pierde o greutate de 12 ani poate lua încurajare și perseverență din partea dvs. Veți avea nevoie să vă ghidați copilul pentru a consuma mai puține...
Multe diete apar simplu pe hârtie, dar, în practică, ele necesită ore în bucătărie și nu vă oferă opțiuni pentru mâncare. Unele diete modeste sunt atât de restrictive încât vă...
