Șoldul este o articulație cu bilă și soclu, cu vârful osului coapsei așezat în osul pelvian. Țesutul conjunctiv înconjoară articulația, asigurând stabilitate și amortizare. Impingementul de șold este o condiție...
Sport și fitness - Pagină 636
Mișcarea excesivă în jurul unei articulații, cunoscută sub numele de hipermobilitate, apare atunci când un individ își poate mișca articulația printr-o gamă mai largă de mișcare decât este tipic. Uneori...
O leziune sporadică comună, tulpina flexor de șold provoacă durere în grupul de mușchi din partea din față a șoldului sau a inghinalei. Flexorurile de șold vă ajută să vă...
Dacă vă luptați cu dureri de șold și coapsă, exercițiul ar putea fi ultimul lucru pe care doriți să-l faceți. Dacă te împingi prea tare, cu siguranță poți face durerea...
Dacă aveți dureri de gât, puteți avea un disc herniat. Oasele din gât conțin o parte a coloanei vertebrale și sunt denumite vertebra cervicala. Aceste vertebre sunt mobile, permițând capului...
Exercițiile regulate vă pot ajuta să vă întăriți și să toniflați mușchii picioarelor, ajutând la ameliorarea oboselii și oferind o modalitate de a tonifia și de a vă forma membrele...
Mâinile se pot umfla pentru că nu există nici un motiv în care mercurul de pe termometru urcă sau când vă exercitați. Umflarea mâinilor poate fi, de asemenea, un semn...
Îndepărtează odată pentru totdeauna aceste probleme. Bratele și sulurile care se varsă peste linia brațului sau spatele tălpii pot fi arse cu exerciții fizice, dar poate nu cu mișcările pe...
