O placă de vibrații este o mașină care oferă vibrații întregului corp, o metodă de antrenament care ajută la creșterea densității osoase și la creșterea rezistenței. Placa vibrează în funcție...
Sport și fitness - Pagină 626
Lordoza cervicală este curbura anormală a gâtului, împingând capul în față și determinând-o să stea mai jos spre umeri. Poate provoca dureri de spate și gât. Exercițiile pentru lordoza de...
Ginecomastia este o afectiune in care barbatii experimenteaza tesutul mamar marit, similar celui al sanilor unei femei. Centrul Medical de Stat din Ohio afirmă că cuvântul ginecomastie se traduce literalmente...
Knock-ul genunchiului este un termen folosit pentru a descrie un unghi interior al coapsei atunci când este efectuată o ghemuire sau în timp ce stați într-o poziție neutră. Acest lucru...
Când cineva este în genunchi, pot suferi de rotație internă a șoldurilor. Șoldurile se rotesc intern atunci când coapsele se întorc spre interior și își îngenunchează genunchii unul spre celălalt....
Pes planus, cunoscut sub numele de picioare plate, este o conditie comuna care afecteaza unul din patru indivizi din Statele Unite. Picioarele plate sunt caracterizate de absența unui arc în...
Ca femeie, vă puteți îngrijora cu exces de grăsime pe corpul superior, în special pe piept, spate, brațe sau stomac. Prea multă grăsime în aceste zone vă poate face hainele...
Păstrarea puternică a mușchilor din jurul genunchiului, în special a cvadriceps și hamstrings, menține stabilitatea genunchiului și sănătatea genunchiului pe termen lung. Dacă genunchiul tău este incorect, acesta este mai...
