Boala degenerativă cervicală apare atunci când centrul de tip "gelatină" al discului vertebral devine comprimat sau uzat. De-a lungul timpului, această condiție determină îngustarea spațiului de pe disc și, adesea,...
Sport și fitness - Pagină 618
Vertebra T6 se află în partea toracică sau mijlocie a coloanei vertebrale. Douăsprezece vertebre alcătuiesc coloana vertebrală toracică; ele sunt numerotate de sus în jos. Mușchii care se conectează la...
Mușchii multifidici rulează lungimea coloanei vertebrale și reprezintă o componentă importantă a stabilității coloanei vertebrale și a posturii. Ele paralel un alt grup de mușchi cunoscut sub numele de spinae...
Fiind cea mai flexibilă îmbinare în corp, umărul poate să vă rotească brațele în față, în lateral, în spatele și deasupra corpului. Din nefericire, flexibilitatea umărului îl face, de asemenea,...
O spate sănătoasă nu arată numai bine, ci și bună. Atunci când mușchii din orice parte a spatelui sunt slabi, durerea este adesea rezultatul. Deși slăbiciunea inferioară a spatelui atrage...
Knock genunchi descrie o conditie in care genunchii dvs. se încadrează în direcția liniei mediane a corpului dumneavoastră, mai degrabă decât să stea aliniat neutru. Knock-ul genunchiului poate fi cauzat...
Durerea de la genunchi este o plângere comună în rândul persoanelor active. Cauzată de vătămare, de utilizare excesivă sau de afecțiuni medicale, poate avea un impact major asupra calității vieții....
Mușchii coapsei interiori care vă închid picioarele împreună - sau le adduce - sunt de fapt mai multe grupuri musculare care lucrează împreună. Acesti muschi includ obturator internus, pectineus, gracilis...
