Există mai multe motive pentru care mâinile tale ar putea afecta la ridicarea greutăților. Acest lucru este valabil mai ales dacă începeți antrenamentele în greutate sau treceți de la folosirea...
Sport și fitness - Pagină 581
Cea mai mare putere a mâinilor la mâini se diminuează treptat pe măsură ce îmbătrânesc. Menținerea unor niveluri de rezistență la mâna decentă poate permite persoanelor în vârstă să-și îndeplinească...
Căderea și plasarea mâinii în jos pentru a vă opri, răsucirea încheieturii mâinii sau lovirea neașteptată în mână atunci când încheietura mâinii este îndoită în mod ciudat poate duce la...
Trezirea la mâini și degete rigide face dificilă rezolvarea rutinei de dimineață. Chiar și cele mai simple sarcini - apucând periuța de dinți, apăsând bluza sau deschizând un borcan de...
Exercitarea este o parte esentiala a gestionarii artritei si minimizarea durerii asociate cu boala, potrivit Fundatiei pentru artrita. În loc să crească durerea articulară, exercițiile regulate cresc flexibilitatea și reduc...
Dexteritatea mâinilor este esențială pentru o gamă normală de mișcare necesară în mâinile noastre pentru a efectua diverse activități zilnice. Mâinile musculare ar trebui să fie supuse consolidării prin exerciții...
O bicicletă de mână - cunoscută și sub numele de ergometru de corp superior sau din ce în ce mai mult ca un Krankcycle - este, în esență, o bicicletă...
O senzație de furnicături în picioare poate fi cauzată de unul sau mai mulți factori, inclusiv un nerv deteriorat, o leziune a spatelui inferior, niveluri anormale de vitamine și minerale,...
