Dimplesii din spate, sau cuiburile Venus, sunt dungi dorite pe ambele părți ale coloanei chiar deasupra fundului. Spărturile din spate sunt cauzate de o crestătură vizibilă în articulația sacroiliacă și...
Sport și fitness - Pagină 476
Câștigarea unei centuri galbene în karate înseamnă că nu sunteți un novice și că ați demonstrat cunoștințe de bază în karate. Progresia standard a culorii centurii este albă - începători,...
Corpul tau inferior este acasa pentru unii dintre cei mai puternici si cei mai mari muschi din corpul tau. Gluteus maximus (aka, fundul tău); cvadricepsul, mai frecvent denumit picioarele sau...
Îți mulțumesc părinților pentru forma ta pătată - și probabil că nu o poți schimba. Cu toate acestea, este posibil să evidențiem anumite caracteristici și să le subliniem pe alții...
Modul de a tăia decolteu depinde de motivele pentru care gâtul este mai gros decât dorit. Dacă sunteți supraponderal, un regim de exerciții de ardere a grăsimilor cuplat cu un...
Șase-ambalaj ABS sunt căutate de cele mai multe fete adolescente, precum și femei adulte. Deși necesită efort, fetele pot obține șase pachete abs, prin lipirea planurilor de alimentație sănătoasă și...
Dacă sunteți supraponderal, puteți să vă pierdeți excesul de grăsime și să vă îmbunătățiți aspectul atâta timp cât sunteți dispus să vă dedicați timp și energie scopului. Dezvoltarea corpului unui...
Păllile nu sunt construite într-o zi sau chiar într-o săptămână. Va trebui să antrenezi în mod constant o perioadă de timp pentru a-ți atinge scopul. Deși gluteus maximus este de...
