Pagina principala » Sport și fitness - Pagină 468

    Sport și fitness - Pagină 468

    Cum sa scapi de greutatea tare
    Grăsimea corporală are două forme: subcutanată și viscerală. Umărul subcutanat se acumulează ca o masă friabilă chiar sub stratul de piele. Grasimea viscerală este greu de acumulat în jurul organelor...
    Cum sa scapi rapid de armele slabe
    Când sunteți supraponderali, nu este neobișnuit să existe exces de grăsime pe brațele dvs., denumite în mod obișnuit arme înfricoșate. Cea mai afectată parte a brațului este zona tricepsului din...
    Cum sa scapi de armele slabe si burta
    Dacă brațele și burta au exces de grăsime, ele se pot mișca atunci când te miști și te lași să vrei să scapi de flambajul în exces. Nu există exerciții...
    Cum sa scapi de grasime sub piept
    Depozitele grase din orice parte a corpului nu sunt chiar ideale, dar acumularea de grăsimi sub sânii dvs. poate face dificilă găsirea tinuților potriviți pentru figura dvs. Nu căutați rezultate...
    Cum sa scapi de bucatile de grasimi
    Încercarea de a se încadra în hainele dvs. preferate când aveți bulgări de grăsime poate fi dificilă, dar există o soluție. Indiferent unde aveți bucăți de grăsime, puteți să scăpați...
    Cum sa scapi de depozitele de grasime si tonusul exterior al coapsei
    Toată lumea are zone "problematice" pe corpul lor - zonele pe care le doresc ar deveni magice peste noapte. Din păcate, pierderea de grăsime este un proces care necesită angajament...
    Cum să scapi de grăsime în jurul gâtului
    Excesul de grăsime din jurul gâtului este nu numai inestetic, dar poate fi și un semn precoce al obezității. Datorită proximității sale față de față, grăsimea din zona gâtului poate...
    Cum sa scapati de grasimile faciale
    Când aveți multă grăsime în față, puteți arăta mai greu decât sunteți. Slabirea feței vă poate oferi un aspect mult mai slab, deoarece bărbia și pomeții vor deveni mai pronunțate....