Grăsimile de grăsime pun un amortizor asupra viziunilor de costume de baie noi sportive de la plajă sau petrecerea de prietenie a unui prieten. Dacă o adunare este la orizont...
Sport și fitness - Pagină 447
Termenul de talie pe termen lung este utilizat pentru a descrie excesul de greutate pe partea superioară a picioarelor. Această caracteristică corporală nu numai că provoacă sentimente de conștiință de...
Dacă ați ajuns la punctul în care sunteți forțat să vă extindeți gâtul doar pentru a vedea dincolo de burtă pentru a citi scara de baie, corpul vostru vă trimite...
Bratele bine definite nu sunt doar funcționale pentru activități zilnice, cum ar fi ridicarea, ci și pentru a vă face să arătați bine în teasurile cu mâneci scurte. Cu toate...
Dacă aveți brațe musculare și doriți să vă dați corpului superior un aspect mai lent, faceți ajustări la rutina de antrenament de rezistență. Formarea cu greutăți mari și repetiții reduse...
Mânerele de dragoste constau în exces de grăsime corporală care se colectează pe părțile laterale ale taliei. Combinați antrenamentele de ardere a grăsimilor cu un plan nutrițional care induce un...
Având un plan de antrenament va ajuta brațele să devină mai puternice și mai ferme, dar va face foarte puțin pentru a scăpa de grăsime din brațe. Potrivit Consiliului American...
Există pierdere în greutate și apoi există pierdere de grăsime. Când oamenii spun că vor să piardă în greutate, înseamnă că vor să-și piardă gras, deoarece cu siguranță nu vor...
