Înotul este un sport care necesită o mulțime de anduranță și utilizează mușchii în întregul corp. A petrece cât mai mult timp în piscină, pe cât posibil, lucrul la diferite...
Sport și fitness - Pagină 397
Înotul poate fi un sport competitiv pentru sportivii tineri și bătrâni. Indiferent dacă sunteți un înotător de-a lungul vieții sau sunteți nou în sport, încercările pentru o echipă de înot...
Jocurile de tip softball pot fi cea mai critică perioadă a anului pentru unii jucători. Dacă sunteți un jucător de liceu nou în comunitatea dvs., aceasta este cea mai bună...
Nu a fost cu mult timp în urmă că singurul motiv pentru care o persoană de peste 30 de ani a fost să prindă un autobuz; dacă aveați 50 de...
Mutarea de la gimnastica generală la powerlifter se poate simți ca un salt mare. Puteți fi cel mai puternic tip sau fată din sala de gimnastică, dar când pasiți pe...
Aruncarea suliței este unul dintre puținele evenimente din campionatul de atletism. Spre deosebire de aruncarea loviturii sau de aruncarea ciocanului, aruncarea otelurilor necesita atat de multa flexibilitate si viteza ca...
Ajungerea la cele mai înalte vârfuri are recompense, inclusiv vederi uimitoare și obiective pitorești. Dar dacă doriți să obțineți avantajele, este imperativ să vă mențineți siguranța și sănătatea pe urcarea...
Pentru persoanele care doresc să progreseze pe parcursul ultimelor 5 kilometri, un traseu de 8 kilometri este o distanță bună de lucru. O alergare de 8k este egală cu cinci...
