Vegetarianismul se bazează pe conceptul de a nu consuma carne, deși unii vegetarieni includ lapte, ouă, pește sau chiar carne de pasăre. Dietele de omnivore includ atât materii vegetale, cât...
Vitamina D3, sau colecalciferol, ajută la reglarea oaselor, a mușchilor, a sistemului imunitar, a insulinei și a metabolismului sănătoase. Vitamina D3 este o vitamină solubilă în grăsimi care este disponibilă...
Niacinul este, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina B-3 și ajută organismul să transforme alimentele în energie, joacă un rol în producția de sexe și hormoni de stres, reduce...
Oasele grase Omega-3 sunt grăsimi alimentare care apar în mod natural în multe alimente, iar consumul lor a fost legat de prevenirea și tratarea multor boli și este deosebit de...
Toate vitaminele B sunt importante pentru creșterea și dezvoltarea corpului. Fără o cantitate adecvată în dieta ta, ai putea avea probleme cu funcția musculară și nervoasă, dezvoltarea celulelor roșii din...
Sausage-ul a fost inițial conceput ca un mijloc economic de utilizare și conservare a cărnii de animale. Acesta constă, de obicei, din carne măcinată, mirodenii amestecate și sare înmuiată într-o...
Odată s-au întâmplat pentru vegetarieni să se îngrijoreze dacă primesc suficientă proteină. Miturile abundă în legătură cu necesitățile de a combina anumite alimente pentru a obține proteine complete. In realitate,...
Fiind un vegetarian poate fi o provocare, mai ales atunci când întâlnim prieteni la restaurante ca Burger King, unde semnătura este un mare,. Vegetarieni, bucurați-vă! Burger King oferă burgeri de...