Weight Watchers utilizează un sistem PointsPlus care atribuie puncte alimentelor și băuturilor pe care le consumați. Obiectivul tău este să rămâi în intervalul zilnic de puncte PointsPlus. Punctele sunt calculate...
Trageți înapoi cojile verzi fibroase și scufundați dinții în rândurile de miezuri proaspete și dulci: Porumbul de pe coc este un gust de vară. Vă puteți bucura de vinul dulce...
Un plan antrenat cu suport online, cum ar fi Weight Watchers, într-adevăr vă poate ajuta să pierdeți mai multă greutate, în comparație cu încercarea de a pierde în greutate pe...
Fiecare 50 de calorii se traduce la aproximativ un punct din programul Weight Loss Weight-loss, conform Calculatorului punctelor de urmărire a greutății. În timp ce nu necesită numărarea caloriilor în...
Programul Weight Watchers se bazează pe premisa că fiecare membru are opțiuni. Vă puteți bucura de restaurante ca Olive Garden și rămâneți în limitele punctului atunci când faceți alegeri sănătoase....
Donând o vesta de greutate crește automat intensitatea oricărui exercițiu care utilizează greutatea corporală pentru rezistență. În cazul în care organismul dvs. este gata pentru această provocare suplimentară, antrenamentul cu...
Milioane de bărbați și femei din întreaga lume se bucură de formare în greutate ca formă de exerciții fizice. Sindromul de impingere a umărului apare atunci când tendonul mușchiului supraspinatus...
Manșonul rotator este un grup de mușchi care acționează pentru a stabiliza articulația umărului în timpul activității. Articulația umărului este una din cele două articulații ale corpului care are o...