Crisp și răcoritor, salata poate fi prima ta alegere pentru un prânz ușor și răcoros. Este, de asemenea, un ingredient nutritiv de juicing. În timp ce salata neconvențională, sucuri de...
Un membru al familiei varza, broccoli este mai des servit tocat - brut sau fiert - decat sucit. Consumul de suc de broccoli este un alt mod de a profita...
Produsele Juice Plus includ pastile, suplimente masticabile și amestecuri de băuturi, fiecare dintre acestea fiind destinate a fi suplimente care oferă beneficii similare celor pe care le obțineți prin consumul...
Jiu jitsu este o artă marțială din Japonia care se concentrează asupra luptei. Practicanții folosesc aruncături și încuietori pentru a se apăra pe stradă sau pentru a învinge un adversar...
Exercițiile izometrice sunt efectuate atunci când lungimea mușchiului rămâne aceeași pe întreaga durată. Exercițiile izometrice sunt benefice deoarece nu adaugă multă stres articulațiilor. Ele sunt excelente pentru utilizare în reabilitare...
Bocancii de inversiune, cunoscuți și sub denumirea de cizme de gravitație, permit o suspendare completă, inversată, de la o bară orizontală stabilizată sau de la un suport de inversare. Cureaua...
Cartofii din piure de carton oferă elemente nutritive, împreună cu avantajul unei pregătiri rapide. Pentru că faceți cartofi instant de piure prin deshidratarea cartofilor gătiți, cartofii instant piure rețin aceleași...
Inositolul este o vitamină pe care o puteți obține din glucoză și este disponibilă și în alimentele din cereale integrale. Colina este o substanță nutritivă solubilă în apă, care poate...