Micul dejun este o masă importantă indiferent de dieta pe care o urmăriți. Limitarea caloriilor și a carbohidraților poate face ca împreună o masă de mic dejun să fie puțin...
Produsele ecologice costă cu 40% mai mult decât produsele convenționale, potrivit Colorado State University. Deciderea care produce produse pentru a cumpăra organice este importantă, atât pentru portofel, cât și pentru...
Baza de date a Administrației pentru Alimentație și Medicamente din S.U.A. include o listă extinsă de peste 3.000 de aditivi alimentari frecvent utilizați în alimentele procesate. Aditivii alimentari pot varia...
Inițierea unei practici de yoga este destul de descurajantă fără a fi îngrozită de lingoul yoga care iese din gura profesorului tău. Mulți profesori folosesc termeni care derivă din limba...
Indiferent dacă sunteți implicat în sau medierea unui dezacord între prieteni, rude, colegi sau clienți, folosiți un set de tactici practice pentru a negocia încheierea argumentului. Alegeți o metodă de...
Kundalini, cunoscut și ca Shakti, este descris ca energia primară sau forța de viață care animă ființele vii. Kundalini pătrunde în întregul corp și este conectat direct la respirație, dar...
Anii de adolescenta stabilesc obiceiurile de sanatate fizica pentru o viata. Centrul National de Statistica a Sanatatii raporteaza un numar uluitor de adolescenti americani cu probleme de greutate si noteaza...
Alegerea să urmeze un stil de viață sănătos poate promova o viață plină de calitate și longevitate. O varietate de factori care trebuie implementați într-un stil de viață mai sănătos...