Prilosec, numele de marcă pentru omeprazol, este un medicament pentru a trata acidul gastric prea mult. Poate afecta absorbția anumitor substanțe nutritive, inclusiv calciu, acid folic și vitamina B-12, astfel...
Orezul și legumele tind să fie obiecte de bază comune pe care le puteți utiliza în multe tipuri de mese, de la mâncăruri de mâncare de mâncare la alimente, până...
Culturismul, antrenamentul în greutate și antrenamentul de forță sunt uneori folosite interschimbabil. O programare bine pregătită de antrenare a greutății sau de rezistență este crucială pentru adulții 50 și peste...
Anii 30 ai dvs. sunt un moment excelent pentru a începe culturismul. În timp ce s-ar putea să fiți puțin îngrijorați dacă nu v-ați antrenat niciodată pentru culturism sau ați...
Un cartof mare copt, cu o cârpă de smântână și arpagic sau legat cu usturoi și brânză este una dintre plăcerile păcătoase ale mesei. Prăjirea cartofilor este una dintre cele...
Tendonul lui Ahile este un cordon fibros al țesutului care leagă mușchii dintre vițeii și osul călcâiului. Când tendonul devine inflamat de leziuni sau excese, apare tendinita și cauzează durere...
Nu puteți merge cu bicicleta în timp ce aveți o gleznă răsturnată și ligamente sfâșiate. Toate activitățile fizice care antrenează efortul asupra gleznei și a ligamentelor vătămate trebuie evitate până...
Broccoli și conopidă adaugă culoarea, aroma și textura la salate, cartofi prăjiți, supe și caserole. Ele sunt, de asemenea, o sursa buna de vitamina C si antioxidanti care lupta impotriva...