Pot sa continui absorbtia nutrientilor daca iau Prilosec?
Prilosec, numele de marcă pentru omeprazol, este un medicament pentru a trata acidul gastric prea mult. Poate afecta absorbția anumitor substanțe nutritive, inclusiv calciu, acid folic și vitamina B-12, astfel încât este posibil să aveți nevoie să completați aportul acestor nutrienți. Urmați sfatul medicului dumneavoastră cu privire la suplimentele adecvate.
Raw organic rubin roșu swiss chard se așază pe o masă de lemn. (Imagine: daisy1344 / iStock / Getty Images)Descriere
Prilosec tratează afecțiuni cum ar fi ulcerele, dispepsia și boala de reflux gastroesofagian - toate acestea putând provoca simptome de tip stomac din stomac și leziuni provocate de acidul gastric. Medicamentul este un inhibitor al pompei de protoni, ceea ce înseamnă că scade cantitatea de acid pe care o produce stomacul. Dar, de asemenea, poate inhiba absorbția anumitor substanțe nutritive și poate provoca alte reacții adverse, inclusiv pierderea apetitului, urină tulbure, oboseală, durere în gât, gaz, diaree, constipație și dureri de cap.
Absorbția de calciu
Prilosec vă poate împiedica absorbția de calciu de către organism, ceea ce poate duce la scăderea densității osoase. Calciul este componenta structurală a oaselor, dar este, de asemenea, esențială pentru semnalizarea celulară, pe care organismul trebuie să o reglementeze pentru transmiterea impulsului nervos și pentru contracțiile musculare. Fără suficient calciu, oasele își pierd masa și devin fragile. Puteți preveni acest lucru prin administrarea suplimentelor de calciu în timpul tratamentului cu Prilosec. Cu toate acestea, Prilosec previne de asemenea că carbonatul de calciu este eficient, deci utilizați o altă formă de calciu, cum ar fi citratul de calciu.
Acid folic Absorbție
Multe antiacide, cum ar fi Prilosec, inhibă absorbția corpului dumneavoastră de acid folic. Aveți nevoie de acid folic pentru a ajuta la producerea de celule noi, care vă ajută organismul să crească și să se repare. De asemenea, ajută la producerea unor celule roșii sanguine sănătoase și previne anemia. Adăugați acid folic la alimentația dvs. prin alimente cum ar fi legumele cu frunze verzi, fructele citrice și leguminoasele. Luați un supliment alimentar, cu o doză între 400 și 1000 micrograme.
Vitamina B-12
Prilosec poate inhiba absorbția organismului de vitamina B-12 din alimente, cu toate acestea, puteți absorbi suplimentele B-12. Nivelurile suficiente de B-12 sunt importante pentru a face hemoglobina, componenta globulelor roșii care transportă oxigen. B-12 ajută, de asemenea, organismul să metabolizeze energia din proteine și vă protejează nervii de daune. Luați o doză între 10 și 50 micrograme pe zi.
