Umflarea apare atunci când gazul care nu trece prin sistemul dumneavoastră prin erupție sau flatulență se acumulează în stomac și intestine. Se poate simți ca o umflare sau etanșeitate în...
Alimentele cunoscute de obicei ca provoacă indigestie includ mese grase și acide și zahăr. Evitarea alimentelor care provoacă indigestie nu este întotdeauna suficientă pentru a preveni problema; trebuie să crească...
Sportivii, conștientizarea sănătății și cei care urmăresc greutățile lor se confruntă cu o gamă confuză de alegeri în dietă. Carbohidrații cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de grăsimi,...
Cu atâția producători de suplimente de pierdere în greutate care fac reclamații nesuportate, este normal să puneți la îndoială eficacitatea suplimentelor pe care le întâlniți. Blocatorul de tip, suplimentele de...
Mazăre verde conservată nu este, probabil, primul element care să vă aducă la cunoștință atunci când vă gândiți la alimente sănătoase, nutritive. Cu toate acestea, mazărea conservată - deși nu...
Stridiile sunt o delicatesă care poate fi consumată brut sau fiartă, adesea folosită în supe, tocană și plăcinte de pește. Atunci când nu puteți obține stridii proaspete, stridiile cu conserve...
Valorile calorice pentru produsele alimentare sunt adesea date pentru produsele alimentare brute sau neprelucrate. Cu toate acestea, gătitul unui produs alimentar poate modifica semnificativ profilul său nutrițional și numărul de...
În căutarea următorului miracol de pierdere în greutate, cercetătorii și-au concentrat atenția asupra calciului. Corpul tău conține mai mult calciu decât orice alt mineral. Aveți nevoie de calciu adecvat pentru...