Dacă încercați să scăpați în greutate sau să mențineți o dietă sănătoasă, alegerea gustării potrivite târziu noaptea poate fi o provocare. Este foarte ușor să luați o bară de ciocolată...
Toate articolele - Pagină 3733
Wheatgrass este o sursă naturală de nutrienți, inclusiv vitaminele A, C și E, aminoacizii, calciu și magneziu. Sucul de la frunze este extras și consumat brut deoarece frunzele sunt fibroase...
Migdalele au aceleași beneficii ca alte tipuri de nuci - sunt bogate în substanțe nutritive și în grăsimi nesaturate sănătoase ale inimii, ceea ce poate reduce riscul bolilor cardiovasculare. Dar,...
Dacă suferiți de gută, medicul vă va sugera să urmați o dietă cu pură purină. Purinele sunt compuși care se descompun în acid uric. Consumul de alimente cu purină înaltă...
Indigen în Asia și Africa de Nord, tamarindul este un fruct care crește în păstăi, care conține semințe și pulpă acră. Este folosit pentru a da un gust acru anumitor...
Zahărul în sine nu este periculos de a mânca în timpul sarcinii. Problema este că multe alimente care conțin cantități mari de zahăr rafinat, cum ar fi bomboane, prăjituri, biscuiți...
Ce mănânci înainte sau după antrenamentele de haltere are un mare efect asupra progresului. Consumul de alimente potrivite înainte de a vă antrena vă ajută să vă dați energie și...
Deciziile dietetice pe care le faceți în timpul sarcinii au un impact direct asupra modului în care vă așteptați sănătos, precum și asupra influenței dezvoltării și dezvoltării copilului dumneavoastră. Deși...
