Pagina principala » Toate articolele - Pagină 3656

    Toate articolele - Pagină 3656

    Exerciții pentru planul frontal al mișcării
    Există trei planuri de mișcare pe care oamenii de știință le folosesc pentru a descrie mișcarea articulațiilor corpului. Cele trei planuri sunt planul sagital, planul orizontal și transversal și planul...
    Exerciții pentru avioanele frontale, sagitale și transversale
    Corpul tău este împărțit în partea superioară și inferioară, din dreapta și din stânga și din jumătatea din față și din spate de trei planuri specifice de mișcare: transversal, sagital...
    Exerciții pentru al cincilea lombar
    Cea de-a cincea vertebră lombară, cunoscută și ca vertebra L5, poate fi o sursă de durere și disconfort extraordinar. Discul L4-L5, situat între cea de-a patra și a cincea vertebră...
    Exerciții pentru gleznă după operație
    Medicii recomandă, de obicei, o perioadă de imobilizare după intervenția chirurgicală a gleznei, în timpul căreia oasele, țesuturile conjunctive și mușchii implicați atrofiază sau devin mai mici și mai slabi....
    Exerciții pentru muschii minori Teres
    Probabil nu sunteți conștienți de mușchiul dumneavoastră teres minor până când nu aveți dureri la umăr. Teres minor este unul dintre mușchii care formează zona cunoscută sub denumirea de manetă...
    Exerciții pentru tendonoza umerilor
    Umflarea umărului afectează fiecare aspect al vieții - de la activități de bază de auto-îngrijire până la muncă și sport. Potrivit unui studiu publicat în 2015 de "Trials", durerea de...
    Exerciții pentru tendonita gleznei
    Tendoanele sunt benzi dure de țesut care conectează mușchiul la os. Pentru a vă muta, contractul de mușchi. Acest lucru pune tensiune pe tendoane, care, la rândul său, trage și...
    Exerciții pentru tendonită în degete
    Tendinita este o afecțiune marcată de tendoane de umflare, care sunt țesuturi conjunctive care atașează mușchii la oase. Tendinita feței este caracterizată de durere și umflare a tendoanelor degetului. Acesti...