Cu riscurile crescute de sănătate a diabetului zaharat, a bolilor cardiovasculare, a cancerului, a artritei, a calculilor biliari, a infertilității, a somnului, a astmului și a cataractei care însoțesc excesul...
Institutul Național de Sănătate raportează că, dacă o persoană are peste 100 de kilograme peste greutatea corporală ideală, el este clasificat ca fiind obezi morbid. Morbiditatea obezității crește riscul de...
O pierdere în greutate de 10 până la 15 kilograme poate avea un impact semnificativ asupra sănătății dvs. - dacă sunteți supraponderal, ar putea însemna pierdere în greutate suficientă pentru...
Harvard Medical School raportează că persoanele care transportă cantități mari de grăsime în jurul taliei prezintă un risc crescut de demență și cancer. O greutate corporală insuportabilă vă diminuează aspectul,...
Adevărul șase pachete abs - toată lumea le vrea, dar puțini știu cum să le obțină. Este un secret super? Nu chiar. Obținerea musculaturii abdominale în formă de burtă implică...
Puteți continua să părăsiți butonul de sus al blugilor dvs. deblocați și purtând cămășile bagate sau puteți acționa împotriva grăsimilor abdominale. Dacă sunteți gata să vă luptați cu grăsimea, angajați-vă...
Uleiul de cocos vă poate oferi o metodă rapidă și sănătoasă de a pierde în greutate, care nu necesită medicamente periculoase sau programe de dietă scumpă. Dacă reduceți deja alimentele...