Făcute cu brânză de ricotă îndulcită și cochilii de patiserie prăjite, canolii au în mod obișnuit calorii înalte. În timp ce aceste deserturi italiene pot fi greu de rezistat, acestea...
Bud Light este o bere obișnuită care constă în mai puține calorii decât cele mai beri regulate. Prin comparație, Bud Light are 30 până la 50 de calorii mai puțin...
Făina de ovăz este un mic dejun alimentat cu nutrienți, umplut cu fibre sănătoase și carbohidrați complexi, care pot reduce riscul de diabet zaharat, obezitate, colesterol ridicat și hipertensiune arterială....
Când mănânci biscuiți despicați, urmăriți porțiunile, deoarece caloriile se pot adăuga rapid. Stick cu doar mananca un biscuit pentru a gestiona consumul de calorii si asigurati-va ca folositi controlul portiunii...
Big Mac este unul dintre sandvișurile emblematice oferite de lanțul de fast-food McDonald's. După gătire, o dimensiune Big Mac este de aproximativ 7,5 oz sau 214 g. Un burger al...
Un cartof copt este relativ scăzut în calorii atunci când este servit singur. Cu toate acestea, când adăugați condimente suplimentare, cum ar fi unt, smântână și brânză, adăugați și calorii...
Baconatorul este un sandwich de specialitate realizat de lanțul de restaurante fast-food al hotelului Wendy. Wendy descrie "Baconatorul" ca un "deliciu gustos" alcătuit din carne de vită cu bacon afumat...
Numărul de calorii de care aveți nevoie dacă sunteți bărbat de 220 de kilograme variază în funcție de câțiva factori diferiți, incluzând vârsta, nivelul de activitate și compoziția corporală. Cu...