Nevoile zilnice de calorii ale unui adolescent sunt foarte dependente de mărimea și nivelul de activitate. Cu toate acestea, există linii directoare generale pentru a vă oferi teenului dvs. o...
Toate articolele - Pagină 3103
Pierderea in greutate este totul despre calorii in calorii, dar iti pasa de dietele cu calorii reduse care pretind ca iti dau rapid rezultate extreme. Dietele pe care femeile le...
Pierderea in greutate nu se intampla instant, dar daca scopul tau este de a obtine greutatea pana la 150 de lire sterline, obtinerea unui exercitiu regulat este important. Aportul dvs....
Șase pachete abs sunt considerate de mulți ca fiind simbolul sănătății și atractivității fizice. Obținerea acelui aspect muscular și definit pentru burtă necesită o combinație între o dietă sănătoasă, cu...
Calorii sunt o măsură a energiei prezente în alimente. Doar trei tipuri de molecule conțin calorii: carbohidrați, proteine și grăsimi. Aceste molecule au, de asemenea, diverse utilizări funcționale și structurale...
Există cantități specifice de calorii necesare pentru a susține activitatea metabolică într-o zi. Există, de asemenea, sugerate cantități de calorii necesare per kilogram pentru ca organismul să funcționeze la un...
Dieta ketogenică se bazează pe procesul de cetoză, care se caracterizează prin niveluri ridicate de cetone în sânge care apar în timpul transformării grăsimilor în acizi grași și cetone. Dieta...
Cerințele fizice de la un traseu de 10 mile necesită planificarea hrănirii pentru menținerea magazinelor de energie în organism înainte, în timpul și după încheierea rundei. Determinarea cantității de calorii...
