Toate articolele - Pagină 3061

Reducerea aportului de sodiu poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale crescute, potrivit Comitetului National Comun pentru Prevenirea, Detectarea, Evaluarea si Tratamentul Hipertensiunii arteriale. Aportul recomandat de sodiu nu depășește 2.300...

Nu e niciodata un moment mai important in viata sa mananci sanatos decat in timpul sarcinii. În trecut, femeile însărcinate au fost sfătuite să fie atente la aportul de sare...

Exercițiul viguros este un fel de nivel de sodiu în organism sunt epuizate. De fapt, pe măsură ce transpirați în timpul exercițiilor, pierdeți sodiu - deși cantitatea de pierderi minerale...

Sodul, cunoscut și sub denumirea de sare de masă, este esențial pentru echilibrul natural al electroliților care vă protejează corpul de deshidratare și servește altor funcții biologice esențiale. Administrarea de...

Conservele de supe, cum ar fi cele mai multe alimente conservate, au în mod obișnuit un conținut ridicat de sodiu, deoarece sodiul sau sarea sunt folosite ca conservanți în procesul...

Transpirația în timpul activității fizice sau a căldurii poate provoca probleme grave datorate deshidratării și pierderii electrolitice. Electroliții, sărurile pe care organismul dumneavoastră le au pentru buna funcționare, includ sodiu,...

Etichetele nutriției alimentare vă ajută să cumpărați și să mâncați alimente sănătoase. Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a elaborat aceste etichete pentru a vă ajuta să înțelegeți mai...

Sodiul și zahărul sunt doi aditivi alimentari care, atunci când sunt consumați în exces, pot crește riscul de boli de inimă și pot contribui la creșterea greutății. Știți că ar...