Pagina principala » Toate articolele - Pagină 3012

    Toate articolele - Pagină 3012

    Cum să evitați crampele în timp ce jucați baschet
    Baschetul necesită un grad ridicat de anduranță musculară și cardiovasculară. Rularea în curte, propulsarea trecerilor și săriturile pentru o șansă necesită folosirea întregului tău corp. Cramele sunt bâjbâitul oricarui atlet,...
    Cum să evitați constipația când luați tablete de fier
    Medicii prescriu suplimente de fier pentru anemia cu deficiență de fier, care se poate dezvolta atunci când apare o pierdere semnificativă de sânge sau ca urmare a unor afecțiuni sau...
    Cum sa evitati constipatia la dieta saraca in carbohidrati
    Sigur, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați vă poate ajuta să scăpați și să vă atingeți obiectivele de fitness, dar nu este întotdeauna eficientă pentru a vă menține regulat....
    Cum sa evitati celulita
    Celulita este un termen comun non-medical folosit pentru a descrie grăsimea care împinge în sus față de țesuturile conjunctive din piele, determinând pielea să aibă un aspect ciudat ca brânza...
    Cum sa evitati capturarea unui virus de stomac
    Gastroenterita virală se numește frecvent gripă de stomac sau virus gastric. Mulți viruși diferiți pot provoca gastroenterită virală, incluzând rotavirusurile, norovirusurile, adenovirusurile, sapovirusurile și astrovirusurile. Virusul stomacului se răspândește prin...
    Cum sa evitati balonarea si durerea abdominala dupa consumul de vin
    Foarte putine dintre caloriile din alcool sunt transformate in grasimi, dar asta nu inseamna ca nu te fac sa te pui in greutate si sa te simti umflat. Vinul conține...
    Cum sa eviti obosirea dupa exercitii extreme
    Un exercițiu extrem de intens, cu intensitate mare, va oferi beneficii viitoare pentru sănătate, dar pune accentul semnificativ asupra corpului în timpul și imediat după antrenament. În timpul antrenamentelor, corpul...
    Cum să evitați un stomac suprasolicitat din mai multe vitamine
    Multivitaminele furnizează substanțele nutritive pe care le primiți în mod obișnuit de la alimente și pot compensa efectele nutriției alimentare slabe. Cu toate acestea, stomacul deranjat este un efect secundar...