Adolescenții construiesc în mod natural mușchii într-un ritm rapid. Hormonii produsi in timpul adolescentei furnizeaza adolescenti cu o cantitate mare de hormoni anabolici, cum ar fi testosteronul si hormonul de...
Toate articolele - Pagină 2971
Ca femeie, este adesea dificil de a obține un corp bine fixat, în special în zonele cu probleme comune, cum ar fi coapsele, șoldurile și fesele. Pentru a construi musculare...
Operația de bypass gastric este o procedură bariatrică menită să limiteze cantitatea de alimente pe care o puteți mânca și, la rândul său, să vă ajute să scăpați în greutate....
Un picior rupt vă va face să luați o pauză lungă de la antrenament - probabil veți fi într-o castă de 12 până la 16 săptămâni și va trebui să...
Câștigarea musculară după operația de gastrectomie cu manșon ar putea părea o sarcină imposibilă, dar se poate face. În multe cazuri, greutatea pe care o pierzi ca urmare a intervenției...
Puteți face rapid câștiguri mari în masa musculară, consumând alimente întregi și folosindu-vă ascensoarele compuse. Ansamblurile compuse sunt cele care folosesc mai multe grupuri musculare, cum ar fi ghemuitura, lovitura...
Mușchii spatelui inferior, care sunt porțiunile cele mai joase ale spinei erectorului, fac parte integrantă din efectuarea în siguranță a multor exerciții și navigarea în viața de zi cu zi....
S-ar putea să fiți surprins să aflați că ciclismul nu mărește mărimea musculaturii piciorului în funcție de numărul de ore petrecute pe bicicletă și de efortul pe care îl exercitați....
