Indiferent dacă călătoriți pentru afaceri sau pentru plăcere, fiind departe de casă și rutina zilnică pentru o perioadă scurtă de timp poate să vă saboteze dieta. Este obișnuit să vă...
Burger King probabil nu-ți vine să creadă că este cel mai bun loc pentru a mânca când încerci să rămâi la o dietă sănătoasă. Cu cartofi prajiti, biscuiti grasi si...
Restaurantele japoneze sunt o alegere bună atunci când încercați să urmați o dietă sănătoasă. Produsele de prăjit rareori grație meniul și în schimb există un accent pe proteinele slabe și...
Bufetele chinezești sunt mult mai puțin afectate pentru ofertele lor de înaltă calorii, bogate în grăsimi. Este adevărat că puteți avea probleme atunci când intrați în restaurant și vedeți movilele...
Când încerci să scapi de greutate, nu trebuie să îți faci toate alimentele preferate în afara limitelor. Alegerea unui plan de dieta pe care îl puteți menține de fapt este...
Guava este un fruct tropical de dimensiunea unei mingi de tenis. În funcție de soi, culoarea unui guava este verde pal sau galben. Când este coaptă, carnea de guavă decojită...
Cu conținut ridicat de fibre și omega-3 de acid gras, semințele de in, măcinate, sunt un supliment nutritiv al alimentației dvs., care vă pot îmbunătăți sănătatea digestivă, pot scădea nivelul...
Grapefruitul și sucul de grapefruit sunt nutritive și conțin multe substanțe nutritive importante, inclusiv vitamina C, fibre solubile și potasiu. În unele cazuri, scăderea cantității de potasiu poate determina creșterea...