Dacă aveți o formă de pere, șolduri mai mari și o secțiune mijlocie mai mică, fiți recunoscători. Tendința femeilor de a depune grăsime în șolduri și coapse este protectoare împotriva...
Excesul de lichid în corpul dvs. duce la umflături sau edeme. Insuficiența cardiacă, afecțiunile renale, medicamentele, sindromul premenstrual și sarcina pot determina retenție de lichide, potrivit MedlinePlus.com. De asemenea, organismul...
Retenția de apă, denumită și edem, este o condiție în care prea multă lichidă este trasă și prins în țesutul corpului, rezultând aspectul și simțul umflăturilor. Deși retenția de apă...
Având un plan de antrenament va ajuta brațele să devină mai puternice și mai ferme, dar va face foarte puțin pentru a scăpa de grăsime din brațe. Potrivit Consiliului American...
Există pierdere în greutate și apoi există pierdere de grăsime. Când oamenii spun că vor să piardă în greutate, înseamnă că vor să-și piardă gras, deoarece cu siguranță nu vor...
Pierderea în greutate necesită voință și dedicație, dar dacă aveți multă greutate de pierdut, este deosebit de descurajantă. Atunci când procentajul de grăsime corporală este de peste 50%, probabil vă...
Indiferent dacă vă referiți la ele ca abdominale superioare, medii sau inferioare, mușchiul la care vă referiți este rectus abdominis. Excesul de grăsime care acoperă acest mușchi crește riscul dumneavoastră...
Bicepsul constă din două părți - biceps brachii și brahialis. Biceps brachii are un cap lung și scurt și brahialisul se află pe laturile acestor segmente. Biceps bine definite au...