Mananca o masa mare pe zi economiseste timp, este convenabila si se poate simti ca o sarbatoare. Totuși, nu este cel mai sănătos mod de a vă împărți calorii. Când...
Mancand o dieta bogata in carne rosie si carne procesata creste riscul de boli de inima, diabet si cancer de colon, in functie de Scoala de Sanatate Publica Harvard. Consumul...
Consumul de ficat va crește nivelul colesterolului, cel puțin temporar, însă punctul important este acesta: nu aveți nevoie de acest impuls. Colesterolul îndeplinește astfel de roluri vitale încât corpul dumneavoastră...
Mâncând fără minte în fața televizorului după cină sau oprirea pentru o gustare târzie după o seară de dans poate să vă ducă să strângi kilogramele. Dar o masă sensibilă...
În timp ce mâncărurile de gheață, și anume gheața ras, sunt comune în întreaga lume, de la Asia la America Centrală, pofta de gheață sau mâncarea regulată a cuburilor de...
Când căutați să vă faceți upgrade, micul dejun este un loc bun pentru a începe. Multe alimente tipice pentru micul dejun - clătite, brioșe, vafe și șuncă - sunt bogate...
Atunci când foamea se lovește înaintea patului, poate fi greu să coborâți și să adormiți fără a avea un șuierat de ceva. Ajungeți la o bucată de fructe hrănitoare este...
Probabil că ați auzit că grăsimea este rău pentru tine. Producătorii de alimente comercializează și vând produse fără grăsimi și cu conținut redus de grăsimi. Restaurantele îndepărtează grăsimea din carne....