Exprimată din fructul unui palmier, uleiul de palmier, ca majoritatea altor uleiuri, conține aproximativ 120 de calorii și 13,6 grame de grăsime pe lingură. Defalcarea grăsimilor saturate și nesaturate joacă...
Toate articolele - Pagină 2046
Cu nutriționiștii care recomandă americanilor să reducă cantitatea de grăsimi nesănătoase incluse în dieta lor, vă puteți întreba ce grăsimi sunt alegeri mai bune decât altele. Prea multe saturate sau...
Poate fi greu să dai seama ce alternativă de zahăr este cea mai bună alegere, mai ales dacă încerci să te limitezi la alternative mai naturale. Ambele produse pe bază...
Untul de arahide este în general considerat un aliment sănătos din cauza conținutului său ridicat de nutrienți, potrivit Harvard Medical School. Nucile și untul, precum untul de arahide, pot contribui...
În timp ce sucul de portocale este o sursă primară pentru vitamina C, substanța nutritivă adesea credibilă prin reducerea sau eliminarea totului, de la răceala comună până la gât, conexiunea...
Guta este un tip de artrită care provoacă atacuri bruște de durere la nivelul articulațiilor, adesea atacând degetul mare. Deși este mai frecventă la bărbați decât la femei, gută poate...
Optimum Nutrition face parte din Glanbia, un producător de brânză și nutriție. Oferă produse nutriționale în fiecare categorie, inclusiv pudre de proteine, baruri de nutriție și suplimente de vitamine, potrivit...
Nu toate grăsimile sunt rele pentru tine. Nu numai că uleiul de măsline este OK pentru a mânca dacă aveți hipertensiune arterială sau colesterol ridicat, poate ajuta la prevenirea hipertensiunii...
