Pulberea proteinei Optimum Nutrition 100% aur standard fără gluten?
Optimum Nutrition face parte din Glanbia, un producător de brânză și nutriție. Oferă produse nutriționale în fiecare categorie, inclusiv pudre de proteine, baruri de nutriție și suplimente de vitamine, potrivit site-ului Optimum Nutrition. În timp ce multe dintre aceste produse sunt fără gluten, incluzând majoritatea aromei de 100 de procente de aur din pulbere standard de aur, instalația de fabricare nu este o unitate fără gluten. Dacă aveți nevoie de o dietă fără gluten, aveți grijă atunci când luați în considerare pudra de 100 de procente de aur standard de proteine din Optimum Nutrition.
O lingură de praf de proteine verzi. (Imagine: SKunevski / iStock / Getty Images)Gluten
Glutenul este o proteină găsită în grâu, orz și secară și orice produse alimentare care conțin aceste ingrediente. Majoritatea oamenilor pot consuma fără gluten fără probleme. Dacă aveți o afecțiune cum ar fi boala celiacă sau intoleranța la gluten, totuși, trebuie să evitați alimentele care conțin gluten pentru a preveni bolile. Când consumați alimente care conțin gluten, corpul dumneavoastră va reacționa prin atacarea și deteriorarea sistemului digestiv, cauzând malabsorbție și malnutriție.
Evitarea glutenului
Dacă trebuie să urmați o dietă fără gluten, trebuie să evitați toate alimentele care conțin grâu, orz și secară. Aceasta include cele mai multe pâine, paste, biscuiți și alimente prelucrate. Manancarea chiar si a unei cantitati mici de gluten este daunatoare sistemului digestiv si sanatatii. Citirea etichetelor produselor alimentare vă poate ajuta să identificați alimentele pe care trebuie să le evitați. De asemenea, este important să evitați alimentele care pot intra în contact cu glutenul, provocând contaminarea încrucișată. De exemplu, un prăjitor de pâine utilizat pentru toastul de pâine obișnuită de grâu este considerat contaminat cu gluten, iar un prăjitor de pâine separat ar trebui să fie folosit pentru a paine dvs. pâine.
100 procente aur standard de proteine pulbere
Optimum Nutrition 100 Percent Whey Gold Standard este o pulbere de proteine ce conține mai ales izolat de proteine din zer. Pulberea proteică este utilizată ca supliment alimentar pentru a ajuta la construirea musculaturii. O lingurita rotunda de praf de proteine contine 120 de calorii, 1 gram de grasime, 60 de miligrame de sodiu, 3 grame de carbohidrati si 24 de grame de proteine. Pudra de nutriție vine într-o varietate de arome, cum ar fi: Banana Cream, Caramel Toffee Fudge, Malt de ciocolată, Mentă de ciocolată, Cookie și cremă, Chocolate dublu bogat, Cremă franceză de vanilie, Ciocolată cu lapte excesiv, Mocha Cappucino, Rocky Road , Vanilla Ice Cream și Punch Tropical.
Praf de gluten și proteină
Deoarece pulberea de proteine vine într-o varietate de arome diferite, este important să verificați eticheta și ingredientele din fiecare amestec pentru a determina dacă conține gluten. Potrivit Optimum Nutrition, singura aromă a pudrei de proteine care conține gluten este Cookies și Cream, toate celelalte arome nu conțin gluten. Deși celelalte pulberi de proteine nu au gluten adăugat, compania nu poate garanta 100% că acestea nu conțin gluten, deoarece același echipament este utilizat pentru a obține atât produsele fără gluten, cât și cele care conțin gluten.
