Guta este un tip de artrită care rezultă dintr-o creștere a acidului uric în articulație, în mod obișnuit articulația degetului mare, genunchiului sau gleznei. O suprasolicitare a acidului uric poate...
Toate articolele - Pagină 1922
Adulții în vârstă își pierd riscul de deficiență a vitaminei și mineralelor deoarece abilitatea organismului de a absorbi anumiți nutrienți scade. Persoanele cu vârsta peste 50 de ani ar trebui...
Oamenii care iau warfarina mai subțire de sânge, de asemenea numit Coumadin, trebuie să mănânce o cantitate consistentă de vitamină K în fiecare zi, deoarece acest medicament acționează prin interferarea...
Magneziul, potasiul și calciul sunt minerale pe care organismul trebuie să le mențină oasele puternice și funcția musculară normală. Sunt toți electroliți sau minerale care conduc impulsuri electrice în corpul...
Cele două tipuri de fibre din alimentele pe bază de plante ajută la digestie, prin dizolvarea ușoară sau prin trecerea rapidă prin sistemul digestiv. Fibrele solubile formează un gel moale,...
Proteina este un macronutrient vital pentru fiecare celulă din corp și este necesar pentru construirea și menținerea oaselor, a mușchilor și a pielii. Toate alimentele conțin proteine, cu surse pe...
Cantități excesive de clorură de sodiu, cunoscută sub numele de sare, pot crește tensiunea arterială, crescând riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Dacă aveți afecțiuni renale, prea...
Fosforul este un mineral foarte important pentru organism. Este utilizat pentru utilizarea de carbohidrați și grăsimi. Ajută la sinteza proteinelor și, cel mai important, ajută la formarea dinților și a...
