Mananca numai fructe si legume sună grozav în teorie. La urma urmei, majoritatea americanilor obține mai puțin de jumătate din cantitățile recomandate de guvern de fructe si legume in fiecare...
Toate articolele - Pagină 1837
A trăi un stil de viață sănătos înseamnă a face alegeri sănătoase. În afară de alegerea de a nu fuma, de a consuma alcool numai în mod moderat și de...
Nu există o soluție rapidă pentru a obține un stomac plat - este nevoie de muncă și răbdare și nici un plan nu vizează în mod specific grăsimea stomacului, notează...
Realitatea cu pierderi de greutate demonstrează că concurenții au urcat pe scară și au obținut pierderi mari săptămâna după săptămână. Vrei aceleași rezultate. Dar, pierderea de 20 de lire sterline...
Ulcerele, denumite în mod obișnuit ulcer peptic, sunt răni care apar pe tractul digestiv de la esofag până la intestinul subțire. Helicobacter pylori, o bacterie patologică și utilizarea medicamentelor antiinflamatoare...
Prima fază a dietei Atkins, numită inducție, este cea mai strictă fază. Este necesar să vă limitați aportul de carbohidrați la 20 grame grame, ceea ce se referă la cantitatea...
Pescearienii consumă fructe de mare, precum și legume, fructe și cereale. Mulți pescetari consumă, de asemenea, ouă și produse lactate, dar cei care optează pentru această dietă din motive de...
Nopțile care lucrează târziu interferează frecvent cu ritmurile naturale ale organismului, provocând probleme gastro-intestinale, modificări ale apetitului și pierdere sau câștig semnificativ. Cheia pentru o alimentatie sanatoasa intr-o slujba tarziu-noapte...
