Dacă ați suferit o vătămare și ați pierdut sânge, bineînțeles că primul dvs. obiectiv ar fi să solicitați asistență medicală imediată. După tratament, este important să oferiți organismului dumneavoastră substanțele...
Toate articolele - Pagină 183
Deși elaborarea este o parte importantă a construirii musculare, nu este singurul factor implicat, deoarece nutriția are, de asemenea, un efect semnificativ asupra câștigurilor dvs. musculare. Potrivit expertului în fitness...
Suporterii pretind irigarea colonului sau hidroterapia colonului, detoxifică corpul prin îndepărtarea deșeurilor. După ce procesul este complet, întreaga colonie este goală, astfel încât în mod direct după sesiunea dvs., ar...
Dieta este o parte importantă a procesului de obținere a mușchilor. Pentru a construi musculare, selectați alimente care vă permit să vă atingeți obiectivul cu un câștig minim de grăsime....
Pentru a pierde în greutate trebuie să ardeți mai multe calorii decât consumați. Puteți face acest lucru prin adăugarea multor alimente bogate în nutrienți, cu conținut scăzut de calorii la...
Hippocrates, tatăl medicinei, a aflat odată că bolile cauzate de supraalimentare pot fi vindecate cu post. Cel mai vechi tratament pentru diabet la începutul secolului al XX-lea, de exemplu, a...
Dacă ați pierdut recent o mulțime de lichide, dar nu ați avut băuturi suficiente pentru ao înlocui, puteți începe să simțiți simptomele de deshidratare, cum ar fi durerile de cap,...
În calitate de boxer, trebuie să acordați mult mai multă atenție dietei dvs. decât o persoană obișnuită. Nutriția corectă nu este doar importantă, este critică. Trebuie să vă recuperați din...
