Omiterea meselor nu vă va ajuta să câștigați în greutate. Uita de micul dejun și vei continua postul de șase până la nouă ore care a avut loc în timpul...
Toate articolele - Pagină 181
În cazul în care micul tău tipic conține elemente precum pâine prăjită, cereale integrale, brioșe sau clătite, trecerea la o dietă candida va cere să faci unele schimbări. Asta pentru...
Mâncarea micului dejun este importantă, chiar și atunci când încercați să slăbiți. Indiferent daca mananci trei mese zilnic sau pasc la fiecare cateva ore pe parcursul zilei, vei pierde in...
Înainte de un meci de fotbal, trebuie să consumați o cantitate mare de carbohidrați, o cantitate moderată de proteine și o cantitate mică de grăsimi. Aceasta include micul dejun în...
Ce să mănânci pentru micul dejun înainte de o cursă depinde de ce moment începe cursa, de distanța pe care o conduci și, într-o oarecare măsură, de modul în care...
Esofagita este o iritație care dăunează țesutului care acoperă esofagul, tubul prin care alimentele se deplasează din gură în stomac. Cauzele includ reflux sever de acid, vărsături, infecții, consum de...
Ca și culturist, știți importanța vitaminelor și a mineralelor pentru a vă ajuta să construiți mușchi și să furnizați energie. S-ar putea să nu știți că riscul pentru boala renală...
Obtinerea recomandata de 25 la 38 de grame de fibre pe zi pentru adulti poate ajuta la scaderea riscului de colesterol ridicat, boli de inima si constipatie, potrivit Colorado State...
