Cerealele integrale, inclusiv ovăzul și orezul brun sau sălbatic, sunt esențiale pentru sănătatea generală bună și pot reduce riscul de hiperlipidemie și boli de inimă, potrivit American Heart Association. În...
Dieta de orez, fructe și legume vă va oferi alimente sănătoase și nutritive, este ușor de întreținut și vă va ajuta să scăpați în greutate. Dieta vă oferă patru din...
Alimentele bogate în fibre pot ajuta la majoritatea problemelor digestive, inclusiv la constipație. Fibrele acționează ca un normalizator pentru scaun. Se adaugă în vrac și se adaugă apă pentru a...
Colita rezultă din inflamația colonului și poate provoca spasme intestinale sau crampe abdominale. Colita ulcerativa inflameaza peretii intestinului si intestinelor si duce la ulcere. Dieta nu are nimic de a...
Indiferent dacă este acut sau cronic, indigestia și durerea asociată cu gastrită vă pot determina să vă modificați dieta. Separat, orezul, laptele de nucă de cocos și aloe vera pot...
Asociația Reader's Digest evidențiază orezul și fasolea ca "alimente care vindecă" pentru a include în dieta dvs. obișnuită. Orezul este un carbohidrat de amidon care oferă vitamine și minerale, cum...
Dacă coastele se crăpează în timpul întinderii, durerea este probabil prezentă. O fractură a coastelor, costochondrită și entorsă pot duce la crăpare dacă coșul cu nervuri este întins. Consultați-vă medicul...
Umflarea în jurul coastelor face greu să vă păstrați leagănul de golf neted. Spargeți o coaste și puteți să vă luați la revedere până când osul vindecă. Redarea golfului cu...