Frankenstein și majoritatea zombiilor pe care le vedem în filme și emisiuni de televiziune au un lucru în comun: Îi place flexia umărului. Când îți ridici brațele în fața ta,...
Toate articolele - Pagină 1372
Înotați o tură, jucați câteva runde pe terenul de tenis sau ieșiți pentru 18 găuri pe terenul de golf - veți experimenta importanța extensiei umărului sănătos. Ajungeți la brațul dvs....
Dacă doriți umerii săraci care arată atât de tânjind într-o cămașă fără mâneci, există anumite exerciții care ar trebui incluse în regimul de antrenament. Umerii, de asemenea cunoscuți sub denumirea...
Instabilitatea umărului poate apărea atunci când structurile care înconjoară articulația cu bilă și soclu a umărului devin laxe sau întinse. Activitățile care necesită o mișcare de forță repetitivă sau o...
Potrivit site-ului Orthogate, calcificarea umărului apare atunci când depozitele de calciu se acumulează pe tendoanele umărului, cauzând inflamarea țesutului înconjurător. Exercițiile de întărire a mușchilor umărului - colectiv cunoscute sub...
Suferindu-te de durere in umerii sau in partea superioara a spatelui in timpul exercitiului nu este normal si poate fi un motiv de ingrijorare, mai ales daca face munca dificila....
Suplimentele de antrenament superset maximizează rezultatele obținute, crescând câștigurile dvs. Indiferent dacă încercați să obțineți mai multă definiție în mușchii dvs. chiar înainte de o mare competiție sau dacă doriți...
Plugurile de nas cel mai adesea sunt văzute purtate de înotătorii sincronizați. Înotătorii sincronizați fac răsuciri complicate și se rotesc în apă, ceea ce ar putea duce la apă inconfortabilă...
