Pagina principala » Toate articolele - Pagină 1122

    Toate articolele - Pagină 1122

    Dietul Abs pentru micul dejun
    ABS-Dieta subliniază mănâncă dintr-un grup de 12 „alimente de putere.“ Aceste alimente includ nuci, fasole, legume, lactate, fulgi de ovăz, ouă, carne slaba, unt de arahide, ulei de măsline, cereale...
    Roata Ab pentru începători
    Îmbunătățirea muschilor abdominali are beneficii dincolo de crearea unui corp de plajă sexy. Forța abdominală ajută la prevenirea durerii la nivelul spatelui și îmbunătățește performanțele sportive. O roată ab este...
    Planul de mese al dietei Ab
    Mananca cateva "alimente de putere" de fiecare data cand mananci si vei pierde in greutate, vei castiga muschi mai slabi si vei avea sex mai bun, afirma David Zinczenko, redactor-sef...
    Dieta provocată de 90 de zile
    Provocarea de 90 de zile a fost dezvoltată de o echipă de soț și soție, Amy și Phil Parham, din experiențele lor în calitate de concurenți în programul de televiziune...
    Cele 8 cele mai grele greșeli brute pe care le puteți face
    Acum că ați făcut-o în prima săptămână de LIVESTRONG.COM 30-Day Burpee Challenge și a stabilit o linie de bază a formei bune, este timpul să ia lucrurile într-o notă în...
    Cele 8 activități care au cele mai multe beneficii pentru creierul dvs.
    Rebus? Verifica. Exercitiul este la fel de important pentru creierul tau ca si pentru corpul tau. (Imagine: Adobe Stock / LIVESTRONG.COM) Brain-friendly alimente? I-am prins. Dar există o altă cheie...
    Cele 7 locuri pentru a verifica un impuls
    Pulsul este cel mai frecvent verificat pe încheietura mâinii sau pe gât, dar există și alte locuri pe corp în care poate fi examinat un impuls. Pulsul poate fi resimțit...
    7 cele mai comune greseli alimentare pe care oamenii le fac în vacanță
    Călătoria este bună pentru suflet, dar nu este întotdeauna ușor pe sistemul digestiv, mai ales dacă vă lași toate obiceiurile sănătoase înapoi acasă. Indiferent dacă sunteți jet-setarea pe tot globul...