Toată lumea este conștientă de importanța hidratării în timpul activității fizice extreme și a sportului pentru a maximiza performanța. Fără hidratare, perioadele lungi de exerciții și de muncă fizică pot...
Oamenii au folosit lapte cald și miere de secole pentru a le ajuta să doarmă. Modul în care această băutură încurajează somnul nu este pe deplin înțeles și există puține...
Niciun fel de mâncare sau băutură nu va aduce o pierdere semnificativă în greutate pe cont propriu. Cu toate acestea, uneori anumite alimente sau băuturi, cum ar fi apa de...
O febră vă poate face să transpirați și să pierdeți mai multă apă decât în mod normal. Febra poate, de asemenea, să vă facă să vă simțiți atât de bolnav...
Utilizarea unor diete speciale și curățarea sucurilor pentru a detoxifica anumite organe ale organismului a devenit din ce în ce mai populară. Conform unui studiu publicat în Science Daily, sucul...
Sucul de varza poate fi bogat in fibre dietetice si are in mod natural un nivel scazut de calorii, facandu-i o bautura sanatoasa de slabire. Pentru a face 1 cană...
Apa poate fi un aliat puternic in lupta impotriva bulgerului. Nu numai că apa vă ajută să vă umpleți, astfel încât să mâncați mai puțin, însă setea este adesea confundată...
Ouă, lapte și făină sunt toate ingredientele necesare pentru a crea pui prăjit delicios, crocant, dublu-pâine prăjită. Dubla breeding înseamnă pur și simplu repetarea pașilor de gătire de două ori....