Multe suplimente de reducere a greutății conțin cafeină datorită efectelor sale potențiale asupra metabolismului și greutății. Cu toate acestea, dacă cafeina poate provoca o ușoară creștere a pierderii în greutate,...
Originar din nordul și vestul Europei, varza a devenit o bucată culinară din America în China. Cele mai multe varietăți de varză se pretează la diferite aplicații, iar bucatele rezultate...
Butternut squash are multe caracteristici de promovare a sănătății și o viață lungă de depozitare. Este o sursă excelentă de vitamină A sub formă de beta-caroten. Semințele sale sunt bogate...
Indicele glicemic este o măsură a efectului pe care alimentele care conțin carbohidrați au asupra nivelului de zahăr din sânge. Efectul pe care aceste alimente îl au asupra glicemiei este...
Treci peste, snobi de cafea. Aici vin hackerii de cafea. Și aduc cafea antiglont. Bulletproof Coffee este o rotire nou-născută, pimped-out, de înaltă tehnologie pe java de dimineață. Trebuie să...
Carnea de bivol, mai frecvent menționată ca carne de bizon, poate fi folosită în majoritatea rețetelor care necesită carne de vită. Carnea de bizon este una dintre cele mai slabe...
Desi ceaiul in sine este sănătos, oferind antioxidanți care pot ajuta la reducerea riscului de boli de inima si cancer, ceai cu bule nu este foarte hrănitor. "Bulele" din aceste...
Orezul brun este un aliment discret dintr-un motiv - este sănătos, ușor de pregătit și fără sfârșit în versatilitate în bucătărie. Pur și simplu consumul de orez brun, fără a...