În timpul sarcinii, sănătatea trebuie să fie preocuparea principală. Dacă rămâneți sănătos, aveți cea mai bună șansă pentru o sarcină fără îngrijire și naștere. Deși suplimentele de vitamina prenatală nu...
Mancare si bautura - Pagină 705
Consumarea unei băuturi proteice din ser de izolare după un antrenament conservă mușchiul și ajută la recuperare. Intr-un studiu de 10 saptamani al culturistilor recreativi, un grup in care a...
Similar cu gătitul cu un cuptor cu microunde, gătitul în infraroșu utilizează energie electromagnetică sau EM pentru a vă încălzi alimentele. Infraroșu este o formă de energie lumină, care nu...
Dacă căutați metode de a vă stimula metabolismul, este posibil să fi auzit că potabila apă rece poate ajuta. În timp ce vă face puțin metabolismul, este posibil să nu...
Hummus face o adăugare sănătoasă la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece este ambalată cu fibre și vitamine, care contribuie la bunăstarea generală. Este o sursă moderată de...
O dietă de diete orientale din Orientul Mijlociu, precum și un hors d'oeuvre popular din întreaga lume, hummus poate fi fie un avantaj sau un bust pentru propria dvs. dietă....
Planul de dieta South Beach implică un proces trifazic în care vă concentrați asupra înlocuirii grăsimilor nesănătoase cu grăsimi sănătoase, carbohidrați "răi" cu carbohidrați "buni" și adăugați proteine slabe. Prima...
Hummus, realizat de obicei cu un amestec de năut, pastă de tahini, usturoi, ulei de măsline și suc de lămâie, este una dintre cele mai sănătoase opțiuni disponibile. Oferă cantități...
