Papaya este un fruct nutritiv cultivat în regiuni tropicale. Papaya este bogat în antioxidanți și o sursă bună de vitamine și minerale. Papaya conține, de asemenea, o enzimă proteolitică numită...
Mancare si bautura - Pagină 691
Exprimată din fructul unui palmier, uleiul de palmier, ca majoritatea altor uleiuri, conține aproximativ 120 de calorii și 13,6 grame de grăsime pe lingură. Defalcarea grăsimilor saturate și nesaturate joacă...
Cu nutriționiștii care recomandă americanilor să reducă cantitatea de grăsimi nesănătoase incluse în dieta lor, vă puteți întreba ce grăsimi sunt alegeri mai bune decât altele. Prea multe saturate sau...
Poate fi greu să dai seama ce alternativă de zahăr este cea mai bună alegere, mai ales dacă încerci să te limitezi la alternative mai naturale. Ambele produse pe bază...
Untul de arahide este în general considerat un aliment sănătos din cauza conținutului său ridicat de nutrienți, potrivit Harvard Medical School. Nucile și untul, precum untul de arahide, pot contribui...
Guta este un tip de artrită care provoacă atacuri bruște de durere la nivelul articulațiilor, adesea atacând degetul mare. Deși este mai frecventă la bărbați decât la femei, gută poate...
Optimum Nutrition face parte din Glanbia, un producător de brânză și nutriție. Oferă produse nutriționale în fiecare categorie, inclusiv pudre de proteine, baruri de nutriție și suplimente de vitamine, potrivit...
Făină de ovăz pentru cină, sau chiar pentru o gustare târzie, este o opțiune foarte sănătoasă. Ovăzul este bogat în fibre care va ajuta la evitarea chinului foamei pe timp...
